어린이 아토피 관리

 

1. 아토피란 무엇인가?

 아토피는 쉽게 이야기하면 피부의 보호막이 무너진 병입니다. 보호막이 무너지면 알레르기 물질도 잘 침투하고 세균감염도 잘되어서 염증이 더 심해지는 피부가 건성이며 강한 가려움증을 동반하는 만성적인 피부염입니다.

 아토피는 수분의 손실이 더 많아져 건조해지기 쉬운데 피부가 건조해지면서 가려워 긁게 되며 피부의 손상을 더 초래할 수도 있습니다.  유전적인 요인이 크게 작용하며 환경적 요소도 영향을 미칩니다. 어린이 아토피의 주요 원인과 증상을 이해하여 적절한 관리가 필요합니다. 특히, 젊은 아이들은 피부가 얇고 민감하기 때문에 적절한 아토피 관리가 필수적입니다.

 

2. 어린이 아토피 증상과 진단

 아토피는 일반적으로 피부 발진과 강한 가려움증으로 나타납니다. 피부 발진은 주로 팔, 다리, 얼굴과 목 부위에 나타나며, 가려움증은 피부를 긁는 행동으로 인해 감염의 위험이 높아집니다. 아토피를 진단하는 데에는 의사의 진찰과 환자의 증상 설명, 가족력 등이 사용됩니다. 정확한 진단을 받은 후 적절한 치료 방법을 선택할 수 있습니다.

 ● 붉그레한 팔꿈치 및 무릎 

 ● 피부 근처가 가려움(밤에 심해짐)

 ● 살짝 긁혀도 그 주변이 붉게 부풀어 오름

 ● 두껍고, 갈라진 피부

 ● 민감한 피부 

 

3. 아토피 관리를 위한 효과적인 습관

 어린이 아토피를 관리하기 위해서는 정기적인 피부 보습이 필요합니다. 아토피 환자의 피부는 건조하기 쉬우므로, 보습제를 바르고 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 또한, 긴소매의 면옷을 착용하여 피부를 보호하고, 냉난방기 기기에서 오는 건조한 공기를 피하는 것도 도움이 됩니다. 욕실에서는 미지근한 물로 샤워하고, 따로 목욕을 할 경우에는 짧은 시간으로 하고 미지근한 물을 사용하는 것이 좋습니다.

 

4. 예방을 위한 주의사항

 아토피는 예방이 가장 중요합니다. 먼지, 진드기, 바퀴벌레 등의 해충이나 각종 애완동물, 화분, 실내의 곰팡이, 침대보, 배게, 카펫 등 주변환경, 담배연기등 각종 자극성 기체 등과 같은 알레르기 반응을 유발할 수 있는 물질에 노출되지 않도록 주의해야 합니다. 먼지나 집안에서 발생하는 알레르기 원인을 최소화하고, 고양이나 개와 같은 반려 동물과의 접촉을 제한하는 것이 좋습니다. 또한, 아토피가 있는 아이들은 뜨거운 물로 샤워할 때 뜨거운 물과의 접촉을 최소화하여 피부를 보호해야 합니다. 추가적으로 환경과 음식에 대한 알레르기 검사를 통해 유발 요인을 찾아내는 것이 예방에 도움이 될 수 있습니다. 감자, 아몬드, 오이, 고추, 후추, 토마토, 사과, 자두, 딸기류, 포도류, 복숭아류, 레몬, 메론, 귤 등의 자연 식품과 인공 식품 중에서는 살리실염이나 황색 5호가 포함된 감미료, 음료가 아토피를 유발할 수 있습니다. 각자에게 아토피를 유발하는 음식을 잘 알아 두어야 합니다.

 

5. 의사와의 상담과 치료 방법

 어린이 아토피 관리는 의료 전문가와의 적극적인 상담이 필요합니다. 특히, 피부과 전문의의 조언을 받아서 환자 개개인에 맞는 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 스테로이드 크림과 항히스타민제와 같은 약물 치료가 주로 사용되며, 더욱 심한 증상을 보이는 경우에는 면역조절제가 추가적으로 고려될 수 있습니다. 정기적인 진료와 피부 상태의 모니터링을 통해 아토피 관리의 효과를 확인하고 조정할 수 있습니다.

 

6. 가족의 지지와 교육의 중요성

 어린이 아토피 환자를 가족이 지지하는 것은 매우 중요합니다. 특히, 어린이는 스트레스와 불안에 민감하게 반응하기 때문에 가정 환경에서의 안정감과 사랑은 아토피 관리에 큰 도움이 됩니다. 또한, 가족들이 아토피 관련 정보를 충분히 습득하고, 의료 전문가와의 상담에 적극적으로 참여하는 것이 중요합니다. 이렇게 함께 노력하면 어린이의 아토피 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다.